Миома
Миома матки: чего делать не стоит
Миома — доброкачественная гормонозависимая опухоль из мышечных волокон матки. Само слово «опухоль» пугает, но гораздо важнее знать, какие привычки могут подталкивать её к росту.
Что такое миома
Миома матки — доброкачественная гормонозависимая опухоль, состоящая из переплетённых между собой мышечных волокон. Механизм упрощённо такой: одна мышечная клетка по не до конца понятным причинам начинает делиться и создаёт узел в стенке матки.
Ключевое слово здесь — гормонозависимая. Отсюда и все рекомендации ниже.
Пять вещей, о которых стоит помнить
1
Не паниковать.Длительный стресс влияет на эндокринную систему, а она — на рост узла. Это не эзотерика, а физиология.
2
Осторожнее с тепловыми процедурами.Сауны, бани, длительный загар. Особенно солярий: там сразу два ускоряющих фактора — ультрафиолет и тепло.
3
Ограничить массажОбласти живота, ягодиц и бёдер, а также лимфодренажный массаж: усиление кровоснабжения органов малого таза может подтолкнуть узел к росту.
4
Не назначать себе гормональные препараты.Раз в основе развития лежат гормоны, часть препаратов может быть противопоказана именно вам.
5
Режим.Питание, сон, прогулки — банально, но это то, чем мы реально помогаем эндокринной системе.
Как это лечится
Лечение миомы — это гормонотерапия либо хирургическое вмешательство. Какой путь выбрать, зависит от размера и расположения узлов, симптомов, возраста и репродуктивных планов. Очень часто при небольших бессимптомных узлах правильная тактика — наблюдение: УЗИ раз в 6–12 месяцев и контроль самочувствия.
Если у вас нашли миому — принесите на приём все прежние заключения УЗИ. Мне важна не одна цифра, а динамика: узел, который не растёт три года, и узел, выросший за полгода, — это две разные ситуации.
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию. Имеются противопоказания — необходима консультация специалиста. Диагноз ставит врач на приёме.
Долотина Дина Сяитовна
Врач акушер-гинеколог, врач УЗ-диагностики · 27 лет практики · Подольск
Есть вопрос по теме статьи? Напишите мне в WhatsApp или запишитесь на приём.
