Контрацепция: как выбрать свой метод

Две большие группы

Гормональные средства содержат женские половые гормоны и влияют на созревание яйцеклетки и её готовность к оплодотворению. Принимаются в виде таблеток, а также вводятся в виде уколов, имплантов или вагинальных средств.

Негормональные средства не влияют на овуляцию — они не допускают само оплодотворение: либо создают барьер между половыми клетками, либо делают сперматозоиды неспособными к оплодотворению.

Основные методы

Презервативы

Самый простой, доступный и бюджетный способ. Единственный метод, который защищает и от беременности, и от инфекций, передающихся половым путём. Достаточно эффективен — главное, правильно им пользоваться.

Комбинированные оральные контрацептивы (КОК)

Гормоны в составе таблеток препятствуют овуляции. Один из самых эффективных методов защиты от беременности. Устойчивое предубеждение о наборе веса относится к препаратам прошлых поколений: современные КОК содержат очень малую дозу гормонов и в большинстве случаев на массу тела не влияют. От ИППП не защищают. Подбираются только врачом, с учётом анамнеза и противопоказаний.

Инъекции и импланты

Тоже гормональный метод, вводится врачом. Очень надёжен, удобен тем, что не нужно помнить о таблетке каждый день. От ИППП не защищает.

Вагинальное кольцо

Гормональный метод с местным введением: меньше нагрузка на желудочно-кишечный тракт, не нужно помнить о ежедневном приёме. Устанавливается на цикл.

Внутриматочная спираль (ВМС)

Долгосрочный метод: устанавливается на несколько лет. Бывает медьсодержащей (негормональной) и гормональной — левоноргестрел-высвобождающей системой, которая дополнительно уменьшает обильность менструаций. Введение и удаление — процедура в кабинете врача, с контролем по УЗИ.

Спермициды

Вещества, разрушающие сперматозоиды. Как самостоятельный метод не очень надёжны, чаще используются в сочетании с барьерными.